解答全知全能，尽在「可达鸭是什么意思？」

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久坐不动对健康有以下几方面的影响： 1. 增加患心血管疾病的风险：久坐不动会导致血液循环变差，增加患心脏病、高血压和中风等心血管疾病的风险。 2. 增加患肥胖症的风险：长时间坐着不动会导致代谢减慢，脂肪积聚，增加肥胖的风险。同时，久坐时手臂、腿部等肌肉不活动，也容易导致肌肉减少。 3. 影响骨骼健康：久坐不动会导致骨质疏松症，骨骼不再承受重力和活动的刺激，容易导致骨质流失。 4. 增加患糖尿病的风险：长时间坐着不动会导致血糖水平上升，增加患糖尿病的风险。 5. 影响消化功能：长时间坐着不动会影响消化功能，导致便秘和消化不良。 因此，久坐不动对健康影响很大。建议每隔一段时间，起身活动一下，保持适当的运动和休息，有利于身体健康。

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“航海”指南与敲门砖 站在五周年的时间节点上，静安区首次发布全球服务商出海服务手册。， 除此之外，彭楚粤、赵晴、艾米这三位原班演员，也会继续加盟《为有暗香来2》。

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